产后妈妈必知：产后恶露多久排干净？

怀孕分娩对于产妇来说其实是一个非常大的考验，但不要觉得生完孩子之后就万事大吉了？还有一步也是非常重要的，那就是排恶露的这个过程，产后一定要把身体当中的恶露排出才能够有利于产后的恢复，也是产后妈妈必经的一个阶段，观察产后恶露的排出情况，还能够对于自己产后身体的恢复有一个比较好的了解，那么产后恶露多长时间排干净比较好呢？关于产后恶露先要了解一些知识。

正常恶露根据颜色、内容物及时间不同，将其分为三种：

血性恶露

因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。血性恶露持续3日以内。出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。

浆液恶露

因含多量浆液得名，色淡红。

镜下见较多坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液，少量红细胞及白细胞，且有细菌。浆液恶露持续4-14日，浆液逐渐减少，白细胞数增多，变为白色恶露。

白色恶露

因含大量白细胞，色泽较白得名，质黏稠。镜下见大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。白色恶露约持续3周干净。

什么是产后恶露？

产后恶露是指产后随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。

恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为500ml。

如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。

中医辨证：产后恶露

产后伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。——《胎产心法》

女性产后恶露不净的原因大致上与身体虚弱有关，多为气虚血瘀或血热。

气虚的妇女产前本身精神不足，加上分娩时失血产后也没有好好调理进补，以致操劳伤脾伤气不能摄血，血瘀者恶露瘀结以致血行不畅；血热的妇女因分娩时失血阴虚则血热迫热妄行。

一、气虚：素体气虚，正气不足，复因分娩失血耗气，或产后操劳过早，劳倦伤脾，气虚下陷，冲任失固，不能摄血，以致恶露不绝。

二、血热：素体阴虚，复因产时失血，阴液耗损，阴虚生内热，或产后过食辛热温燥之品，或感受热邪，或肝郁化热，热扰冲任，迫血下行，导致恶露不净。

三、血瘀：产后胞脉空虚，寒邪乘虚入胞，血为寒凝；或因七情所伤，血为气滞；或因产留瘀，胞衣胎膜残留为瘀，瘀血内阻，新血难安，不得归经，以致恶露不净。

产后恶露如何护理？

经历了怀孕和生产，宝妈们的子宫受到了不小的创伤，产褥期的子宫尤其需要认真细致的呵护，防止感染及再次创伤！保持室内空气流通，注意保暖，避免受寒

产后50天内禁止房事

细心选择垫纸:质地柔软、卫生

卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅

恶露减少、身体趋向恢复时，宝妈应适当起床活动坚持母乳喂养，有利于子宫收缩及恶露排出

美可美塑帮助产后妈妈更好的排恶露，理肝气，调气血，养元气，做好月子，远离月子病！