小习惯比美容还，帮你延缓一道皱纹的出现

　　生活中我们经常可以看到，两个同年同月生的女人面部皱纹差别很大。其实，皱纹并不是从天而降的，也不是一定跟年龄有直接关系，而是跟生活习惯和保养密切相关。爱美的女性朋友肯定是美容加盟机构的常客，可是要保持水嫩白皙的皮肤五个小习惯也可以帮你，它们能帮你延缓脸上优先道皱纹的出现哦。

　　血液循环不良，水分或脂肪分泌过少，易使皮肤干燥而生皱纹。用面霜或乳液保护皮肤，可以减少水分蒸发，维持适当的水分。特别是刮冷风的冬季，每当外出回家后，一定要洗脸洗手，然后涂上面霜以补充水分和油脂。紫外线是肌肤中弹力纤维和胶原蛋白的优先大杀手。而弹力纤维和胶原蛋白正是支撑肌肤饱满的中流砥柱。要想皱纹晚出现几年，一年四季都要哦。常言道，愁能催人老，燥易使人衰。极乐、极怒和烦躁、发牢骚等情绪波动，是人生难免的，但不要因小事而常常激动，经常保持平静恬淡的情绪，不仅可以集中精力工作，还是一种养神之道。清心寡欲，平和恬淡，知足常乐，会使人不老。睡眠不足，皮肤细胞的调整活动会受到阻碍。熬夜对皮肤保健是一大害，熬夜之后用手摸摸脸，会感到它表面发木，这时很好洗个澡，做一次面部按摩，好好睡一觉。、咖啡和过辣、过咸的食物，会增加肾上腺和肝脏的负担，成为皮肤老化的原因。吸者要戒平时饮食要清淡，酒和咖啡之类不要过量。特别是过量饮酒的人中年后格外容易显老。

　　这些小窍门可以让你不用花费太多的时间去美容加盟店，也可以帮你聚集一笔小财富，一举两得。