去保护别人吧，我不要做熊猫眼（下）
除了上期小编介绍的正常的美容保养外，我们还要即时的补充营养，为了我们眼睛的明亮和健康。今天小编给大家配合食疗方案，让我们加盟漂亮的明目的美女行列，其实不只是女生，喜欢熬夜的gg同样也可以配合本期的食疗方案，加盟到我们的护眼行列之中。
这次是推荐一个操作简单，食用美味的苹果生鱼汤。制作方法如下：制法与用法生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核.瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。结果防范黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋，小编推荐：遗传是形成眼袋的一个重要的因素，而且随着年龄的增长愈加明显。要解决眼袋请看上期。此外苹果生鱼汤还可看诊脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。是我们的护眼卫士。其实终归一句话，想要美丽动人，就是要做到美容与美食同时兼顾，人要健康才美丽这是永远不变的定律。 下一篇：去保护别人吧，我不要做熊猫眼（上） 上一篇：美容从吃开始
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